はい、こんにちは^^
子供を産んでから、なんとなく健康を意識するようになった私なんですが、
最近は【身体に良いお水】を探しているんです…
成人の身体の60%をも占める水分を
『なんでもいい』って適当に考えていていいのかな、、
ってとこから始まり調べていくと、
まあ一言に『水』をいってもいろいろあることを知りまして。
何がいいのか、ネットの情報だとわからん!
百聞は一見にしかずじゃ。ということで!
今回は初めてシリカ水を試してみました!
様々なシリカ水が世には出回っていましたが、
今回は最近テレビCMでもお馴染み、「のむシリカ」をお試し!
初めて『のむシリカ』を試してみた
私。
正直、お水探しをしてから初めて「シリカ水」
そんな方も中にはいらっしゃいますよね?
…えぇいると思いますっ!!
そんな方の為にもレビューを書いていきたいと思います^^
▶ シリカって?
そもそも、「シリカ」って?
という疑問から始まる方もいると思います。
シリカとは?
いわゆる「ケイ素」のこと。
=身体に必要なミネラルのことです。
ちなみに体内のケイ素は、
年齢と共に自然とどんどん減少していくそうな…(*_*)
つまりシリカ水はそれを補う為の、シリカが豊富に含まれているお水ということですね!
▶なぜ身体にシリカが必要か?
ではなぜシリカ=ケイ素が人間の身体には必要なのでしょう?
これは先ほどの項目でもお話しましたが、シリカはミネラル。
そして、ケイ素は体の中で、作れないのです!!!!
摂取することで
- デトックス効果
- 髪や肌のハリ
- 血管や骨を強くする
- 腸活
- 免疫力UP
あとは、花粉症にも強くなる?!と言われています。
私にとって、また多くの方にとっても魅力的な項目ではないでしょうか?
20代をピークにその数はどんどん年齢とともに減少。
かつ、必要な分は食事での摂取が難しくなる現代人。
だから毎日飲むお水で手軽に補給しちゃおうよ!っというところに繋がるわけです!
ご年配の方々の手などがシワシワなのも
ミネラルが欠乏していく事も要因であります。
▶シリカ水は「飲む美容液」!
シリカが必要なのはなんとなーく分かったけど、
不足してくるとどうなるのでしょう?
シリカが不足すると?
- 肌や髪、
爪、と女性の美しさに欠かせないパーツの美しさが保てない
→コラーゲンをくっつける役割があるのでお肌のハリに表れたり、弱っている髪強くしてくれます! - 骨や血管が弱る
- 免疫力が下がる
- 便秘
- アレルギー体質
つまりシリカ(=ケイ素)が足りないと、
プラマイゼロ!
これでは、どんなに高い美容液を使っていても、
もったいないです!!
せっかくなら、
▶シリカ水飲む際の注意事項
次に、シリカ水を飲む際の注意事項を見ていきたいと思います。
シリカ水を急に大量に摂取してしまうと、
飲むのは1日2リットルまでが良いようです。
慣れない成分を一気に摂ることや、過剰に摂取することは避けていきましょう。
fa-question-circle-o妊娠中、赤ちゃんはシリカ水を飲んでいいの?
さて、私自身、小さな子どもがいるので気になる項目です。
妊婦さんや赤ちゃん・子供はシリカ水を飲んでもいいのでしょうか?
結論
シリカ水は妊婦・赤ちゃん共に、
が、やはり先程のように急激に摂取したり、
また、硬水も赤ちゃんにとってはあまり良くないモノ。
これは結構知ってらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
成分を調べて軟水のシリカ水であれば、飲んでも大丈夫ですが、
ちなみに今回試した「のむシリカ」は中硬水なので、赤ちゃんにはあまり向かないですかね。
▶「のむシリカ」の成分
シリカ含有率97mg、
▶「のむシリカ」の価格
通常・1箱500ml24本入りで4500円。
→定期便・20%OFFの3600円!
送料は700円(沖縄・離島の方は1000円)
▶感想~まとめ
初めてシリカ水を知って、初めて飲んでみた感想ですが、
「
この「のむシリカ」に関していうと、
私、硬いお水は苦手であまり飲めないんですが、
同じような方にもオススメしますよ\(^o^)/
何より、ただの水分補給で
『あぁ今身体にいいことしてる。
あー今この瞬間にも美しくなってる、わたし。←』と思えるのって良い事だなって😏w
シンプルな見た目で、胡散臭くもなく
(
職場でも「なに?そのお水!」と聞かれる事もしばしば。
お水探しはまだまだ続いていますが、
成分や、硬度、価格。比べる項目がたくさんあるので、
定期便で頼んでも、
さらに定期便注文で、
(突然終了する事や、適用条件ありなので、